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El Burn Out provoca un agotamiento emocional y psicológico que repercute en su rendimiento laboral. El trabajador se siente desbordado y cada vez se siente menos capaz de controlar la situación. Por ello debe acudir a profesionales que le ayuden a superar su problema.
Además de los psicoterapeutas que asesoran sobre el estrés laboral a nivel personal existen instituciones, nacionales e internacionales, que hacen presión ante los órganos de gobierno para que se promulguen leyes y se aprueben medidas que mejoren la calidad de vida en el trabajo.